ist die gleiche Einstellung zum Sport und zum Leben! Nämlich dass Sport gesund und wichtig, aber eben nicht alles im Leben ist. Und dass das Leben Genuss und nicht Verzicht bedeutet und die Menge das Gift macht.

Ich bin der Meinung, dass man im Leben das anzieht was man ausstrahlt. Das lässt sich auch auf den Sport bzw. meine Arbeit umlegen. Zu mir kommen Leute, denen es in erster Linie um ihr Wohlbefinden geht und die Spaß an der Bewegung haben wollen. Und wenn bei meinem Training nicht gelacht wird, dann hab ich sowieso etwas falsch gemacht!

Ich selbst poste so gut wie keine oben ohne Fotos bzw. Videos mehr, da ich der Meinung bin, dass sich Gesundheit und Sportlichkeit nicht über ein Sixpack definiert (Anfang 20 hatte ich diese Haltung ehrlich gesagt noch nicht, aber man wird älter und klüger 😉). Und deshalb hab ich ausschließlich Kunden die auch so denken!

Natürlich haben auch meine Kunden Ziele wie zb. abzunehmen oder Muskeln aufzubauen und das schaffen wir auch. Trotzdem gehen wir dann am Abend nach dem Training gemeinsam Burger essen und trinken ein Bier oder ein Glas Wein dabei. Und warum? Weil genau DAS es für uns ausmacht. Gemeinsam Sport zu treiben, Spaß zu haben und Essen genießen zu können 😍🙌!!

Es freut mich extrem, dass ich über die letzten Jahre so viele Gleichgesinnte gefunden habe und wir so eine coole Community geworden sind - danke, das nächste Bier geht auf mich 😃🍻!!

#daslebengenießen #team #stefanbewegt #wohlfühlen

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